sobota, listopada 16, 2024

Zdrowy deser jogurtowy z owocami egotycznymi

Zdrowy deser jogurtowy z owocami egotycznymi

Deser jogurtowy z owocami egotycznymi to przepyszna, zdrowa przekąska, który zaspokoi ochotę na "coś" słodkiego i nie ma miliona kalorii. Deser łączy w sobie bogaty w białko jogurt naturalny oraz owoce egzotyczne, które posiadają naturalną słodycz i porcję witamin. Dodałam też kilka biszkoptów, ale możecie je po prostu pominą lub upiec sami - przepis na domowe biszkopty. Koniecznie dajcie znać czy lubicie takie fit desery. Smacznego!

Ilość: 1 porcja
Czas przygotowania: 5 minut
 
 

Deser jogurtowy z owocami egotycznymi - składniki:


  • 3 biszkopty
  • 190g jogurtu naturalnego
  • 2 marakuje
  • 1/4 pitai
  • 1 morela


Jak zrobić deser jogurtowy z owocami egotycznymi?


Jogurt naturalny połączyć z dwiema marakujami. Na dnia miseczki lub pucharka umieścić przełamane na kilka części biszkopty, a następnie przelać jogurt z marakują. Na wierzchu ułożyć pokrojoną morelę oraz pitaję. Gotowe!

Deser jogurtowy z owocami egotycznymi

1 komentarz:

Dziękuję za każdy komentarz! Postaram się odpowiedzieć na każde pytanie. Miłego dnia!

Copyright © 2014 Di bloguje , Blogger