środa, marca 11, 2020

Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem



Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem to prosta propozycja na smaczną dawkę energii.
Jest bardzo pożywny, a do jego przygotowania wystarczą tylko 3 składniki!
Młody jęczmień stanowi wielką skarbnicę witamin i minerałów, więc warto go wprowadzić do swojej diety.
Doskonale oczyszcza i odżywia organizm.
Zawiera również mnóstwo witaminy C oraz E, beta-karotenu, witamin z grupy B, potasu, wapnia, magnezu, żelaza, cynku, błonnika i innych wartościowych składników.
Koktajl możecie dosłodzić miodem, ale dla mnie i mojej córki zaprezentowana wersja jest najlepsza.
Polecam!


Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem - składniki:

(1 porcja)
200 ml mleka (może być jogurt, kefir lub maślanka)
1/2 banana
2 łyżeczki młodego jęczmienia (płaskie)


Koktajl bananowy z młodym jęczmieniem - przygotowanie:

Wszystkie składniki należy zblendować na jednolitą konsystencję.
Koktajl najlepiej spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.


Młody jęczmień pochodzi ze sklepu Radix-Bis.

20 komentarzy:

  1. Jestem ciekawa, czy smak by mi podszedł.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Chodzi o młody jęczmień? Tu akurat aż tak mocno go nie czuć. Moja córce smakuje.

      Usuń
  2. Fantastyczny pomysł na pyszny i zdrowy koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Lubię wszystko co ma w sobie banana :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda pysznie :) bardzo lubię takie koktajle ;) młodego jęczmienia jeszcze nie próbowałam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest bardzo zdrowy, ale nie każdemu może spodobać się jego posmak.

      Usuń
  5. pychotka, lubię takie koktajle <3

    OdpowiedzUsuń
  6. Ostatnio też robiłam zielony koktajl, ale z kiwi akurat. Nigdy nie miałam młodego jęczmienia, ale chyba warto spróbować ;)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz! Postaram się odpowiedzieć na każde pytanie. Miłego dnia!

Copyright © 2014 Di bloguje , Blogger